投稿者: HUG WORK

月経に関して、対症療法ではなく根本的な改善方法があるのをご存知でしょうか？

月経前の不快症状、月経中のマイナートラブル、月経が来ることへの憂鬱感、こういった辛い思いをこれからの子供たちにさせたくない。私たちだってそもそもしなくて済むものなのです。

さて問いの答えですが‥‥それは子宮の環境を整え、養生する事＝子宮を愛することです。

それには布ナプと骨盤の使い方をどうしても知っておく必要があります。

9月29日に第一回目となる「子宮の愛し方」セミナーを東京都狛江市で開催致します。

子宮を愛すると愛が無限に広がって、自信と元気がみなぎるのをきっと感じて頂けると思います。

また、昨今どうして不妊がこんなにも増えているのかにも言及します。

午前はキッズプログラム、午後は大人プログラムになります。どちらかだけの参加も可能です。

キッズには本当に知ってほしいので、キッズプログラムに関しては採算度外視価格にしています。

今さらなどはありません。いつからでも大丈夫です！

でもなるべく早めに知ってほしいと思います。

詳細とお申し込みはこちらから

https://www.facebook.com/events/747968442320619/?ti=icl

お申込みフォーム

https://form.os7.biz/f/2fe12b41/

2018.8.30日、今日は乙女座の新月です。「やるべきことを確実に達成させる」事が出来る気運の2週間です。

健康や生活習慣を担う乙女座なので、今日からダイエットをスタートさせるのにはぴったりです。

今日の新月に対応するハーブはラベンダー。日本人の好きな香りNo.1の精油に選ばれています。素晴らしいリラックス作用はもちろんのこと、皮膚のトラブルに強く、夏の日差しで焼けた肌を救ってくれる精油です。

大切なのは1日に一回以上ちゃんとゆるまる事です。

人の内側はもともと隙間がなく密接した満員電車状態に作られていて、満員電車では、ちょっとの人の動きや傾きがしんどく感じますよね。

それと同じように、身体のどこかが歪んで少し体制が崩れるだけでも、体内で圧迫度は高まり、体は苦しくひずみが生まれています。

だからゆるめる事でリセットをかけたいのですが、ゆるみ方を忘れてしまっている方は多いです。

子どものように余計な事を考えずにひたすら思い切り遊んで、その後に弛緩するゆるみ方が最高です。もしくは赤ちゃんを抱っこすること。

赤ちゃんのゆるみ度は素晴らしいく、共鳴度が高いので、抱っこするだけでこちらもゆるみます。

中々赤ちゃんが近場にいない場合はプロの手を。

15日21時30分からは水瓶座の満月です。

テーマは「宇宙・自由・革命」、そして「人脈」です。

例えば、素晴らしい「人脈」と繋がり、「宇宙」からの大きなエネルギーを受け取って「革命」を起こし、「自由」を手に入れるというような、既成概念を吹き飛ばした先にある自由の喜びに目を向けたい2週間です。

対応するアロマはネロリ、もしくはユーカリ。宇宙と繋がる爽やかな自由の香りです。雨で月が見えなくても、変わらずにエネルギーは降り注いでいます。

夏に紫外線を浴びた肌には、フェイシャルの集中ケアは必須です。

このタイミングでしっかりケアをするとしないとでは、次の季節でのお肌が全く違って来ます。乾燥の冬に肌の生命力が失われ、シワシワ、しみ、ごわごわの肌にはさせないように‥‥

肌の老化の原因の80%が紫外線。

HUG WORKでは、仕上げに水素パックを使っています。紫外線を浴びて発生する悪玉タイプの活性酸素を打ち消すことが出来る唯一の方法は水素。水素パック後ははっきりと違いを実感して頂いています。

また季節ごとに、その時の肌に合わせて手技とパックを変えるのがHUG WORK流です。

夏の肌の場合、紫外線を浴びた肌を刺激しないよう、いつもより柔らかくロングストロークをかけながら老廃物を流していきます。

そして水素パック後には、美白効果の高いアルブチンがたっぷり配合されたパックで日焼け肌を鎮静します。

終わった後は、お肌の違い、顔の大きさやフェイスラインの違いに本当にびっくりして頂いております。

しかも一晩睡眠をとられた後に、さらに体感していただけるという持続性のあるケアになっています。

是非一度お試しくださいね♪

HUG WORKでは「トリロジー」を使っております。フェイシャルのご紹介はこちらでもしています。HUG WORKのフェイシャルケア

6月3日19時3分からは双子座の新月です。

どんな耳寄りな情報が欲しいのか？

その情報によってご自身とその周囲がどういったハッピーな状態になっているのかを意図する2週間。

対応するハーブ&アロマであるバジルとミントは、

双子座のようなフットワークの軽やかさを後押ししてくれます。

恋愛を含めた対人関係の運気が一年の中で最もピークを迎えるこのタイミングに、

爽やかなハーブの力を借りて、とにかく行動あるのみ！波に乗りましょう♪

それは筋肉の動かし方の学習が必要か必要ではないかにあります。必要な人は体の不具合を整える事に加えて、

プラスで脳に正しい筋肉の使い方を学習させる必要があるのです。

正しい使い方を知っている人は、歪みを整えてあげるだけで、後は快適に日常生活を送り続ける方もいます。

さて、ご自分はどちらだと思いますか？

学習が必要なタイプの方には‥‥愛を込めて踏む場合もあります。

瞑想には「歌う瞑想」というものもあり、祝詞のようなチャントのような言葉を、深い呼吸を感じながら声を合わせて歌う。

今日は久しぶりの多摩川サンガでした。サンガとはマインドフルネスを実践する仲間との集まりの事です。

「自由、自由、自由」と歌うと、みんなの自由な声が合わさり、温かくて美しいハーモニーに、自由がじんわりとしみてくる。

仲間と沢山笑った後には、呼吸は深くなる事に気がつきます。