先日の【子宮の愛し方セミナー】、骨盤占いと経血コントロールの実際をお伝え致しました。
骨盤底筋群を育てて使うこと、そして実際に布ナプを使うこと。この二つの両輪をもってして経血コントロールライフはスタートします。
いくら美味しい餅を見ていても味がわからないように、いくら布ナプキンのことを知ったとしても使ってみない限り、コントロールする感覚はわかりません。
「多い日でも1日に2枚で良いの?沢山布ナプキンを用意して、経血の洗濯物も大変だと思っていたので、驚きました!!」とのご感想。
そうですよ〜。だって経血はお手洗いで出すのですからね。
私の場合、恥ずかしながら普通の人は6ヶ月くらいでマスターされるところを、1年半程かかりました。それでも続ければ出来るんです!
次回は11月30日(土)狛江市での開催です。
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